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【うちのワンごはん】七夕の夜は「夏野菜そうめん」

2011年07月08日 12:31

2011年 夏、本番ですっ

梅雨明け宣言が出された近畿地方、
もう1日早かったら七夕の夜空を望めたのに・・・(笑)

皆さんは七夕の夜に願い事をしましたか~


雨で夜空の星は見えないものの、
気分だけは「七夕」ということでこんなうちワンごはんに


夏野菜そうめん2011

「夏野菜そうめん」

【材料】茹でたそうめん、ツナ缶、干しエビ、トマト、ズッキーニ、かぼちゃ、ニンジン、カラーピーマン


そうめんは一応1/3カットしましたが、
うちワンの場合、1本そのままでも実は食べられます

ご飯粒の時よりもちょっと時間がかかるので
早食いさんには時間稼ぎの食材かも?!

そして夏野菜は体の熱を冷ましてくれると言われている食材でもありますよね



ちなみに・・・私達の晩御飯のおかずとしても大活躍してくれました

「そうめん」って和風のイメージですが、
意外と様々な系統の料理に合う食材だったりします。

夏の暑さで「そうめんばかり・・・」という方も、
様々な食材とのアレンジで「夏バテ」しない食生活を心掛けてくださいね




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コメント

  1. singkenken | URL | YH.l46Sc

    Re: 京ちゃんさまへ

    コメントを有難うございます~♪
    合計で9頭のおチビちゃんたち・・・また賑やかになりますね~!

    今回の夏野菜そうめんとは真逆に、
    母乳を出してあげるお母さん犬達はエネルギーが必要です。
    足りないと文字通り「身を減らして」でも仔犬たちに母乳を与えてしまいますので(>_<)

    取りあえずは「食事量を増やす!」が大前提~♪
    今までのご飯にプラスしてたくさん食べさせてあげてくださいね(*^-^*)

    またスキルアップ↑の講座へのご参加も楽しみにお待ちしております♪

  2. 京ちゃん | URL | -

    Re: 【うちのワンごはん】七夕の夜は「夏野菜そうめん」

    先生こんにちわぁ~^^
    夏野菜そうめん美味しそうですね~♪
    昨日うちのバーディとレディに子供が生まれました。
    合計で赤ちゃん9頭です。可愛いですよぉ~^^
    産後にお乳の良く出るお料理とかありますか?
    高蛋白質なものがいいと聞いたので栄養つけてあげようとレバーとかあげてますが・・・
    他にあったらまたアドバイス下さい~♪
    当分はちょっと忙しいのでまた秋ごろ講習があったら受けたいなぁ~と思ってます。
    その時は宜しく御願いします♪

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