スポンサーサイト

--年--月--日 --:--

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

【うちのワンごはん】穂の先(菜の花)と豚肉の野菜炒め

2011年03月01日 18:38

早いですね~、今日から3月:弥生月です

でも先程聞こえてきた天気予報によると、
明日は関西圏でも「所により雪」だそうで・・・ちょっと春はお預け?


しかしっ
食べ物(食材)の方はしっかりと「」がやってきていますよね

最近は近所のスーパーでも菜の花がお手頃価格で売っています。
栄養価も高く「旬食材」として楽しむにはもってこいですね

ということで、うちワンも「春満喫」です。


穂の先と豚肉の炒め物

「穂の先(菜の花)と豚肉の野菜炒め」

【材料】穂の先(菜の花)、豚モモ肉、カラーピーマン、昆布、ニンニク(香り付け)、オリーブオイル、胚芽米


菜の花とすると花の部分メインになるからか?、
こちらでは「穂の先」として少し長めの菜の花が売られています。

結構量が入っていて「¥99」と特価販売されていたりして、
我が家の食卓には大活躍の食材です。

もちろん、うちワンにも馴染みの食材となっていて、
私たち用を調理していても独特の香りを探知して、
「どこっ!?」
と走ってくるほどのお気に入りです

ただ少し苦味もある食材なので、
慣れない子にはお試しから始めてみてくださいね




ブログランキングに登録しました! 1つポチっとお願いいたします


関連記事
スポンサーサイト


コメント

    コメントの投稿

    (コメント編集・削除に必要)
    (管理者にだけ表示を許可する)

    トラックバック

    この記事のトラックバックURL
    http://singkenkenyuyu.blog86.fc2.com/tb.php/193-d8433e5f
    この記事へのトラックバック


    最新記事


    上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。